Les ingrédients
Apéritif
Entrée
Plat principal
Dessert - Goûter
Préparation
Cuisson
Personnes
Coût
* par personne
Ingrédients
Préparation
. 300 g de chair de fruit à pain cuit à la vapeur
. 100 g de farine de blé T55
. 10 g de beurre doux tempéré
. 70 cl d’eau (facultatif)
. 320 g de crevettes crues surgelées
. 3 piments végétariens
. 2 g de 4 épices
. 1/2 boite de tomate concassée
. 5 branches de persil frais
. 5 cl de jus de citron
. 4 cuillères à soupe d’huile de tournesol
. Sel et Poivre
* Ce coût estimatif est calculé selon les achats réalisés dans les magasins Carrefour Martinique au moment de l’élaboration de la recette.
Source : ticket de caisse.
