Je consomme local

Les ingrédients

Apéritif

Entrée

Plat principal

Dessert - Goûter

Préparation
Cuisson
Personnes
Coût
* par personne
Ingrédients
Préparation

• 300g d’émincé de poulet surgelé
• 600g de patates douces
• 3 piments végétariens hachés
• 2 oignons pays hachés
• 1⁄2 cuillère à café de gingembre
• 1 cuillère à café de paprika
• 1 cuillère à café de persillade
• 1 citron vert
• 1 branche de persil hachée
• Quelques baies roses
• 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
• 1 pincée de poivre
• 1 pincée de sel

* Ce coût estimatif est calculé selon les achats réalisés dans les magasins Carrefour Martinique au moment de l’élaboration de la recette.
Source : ticket de caisse.

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