Les ingrédients
Apéritif
Entrée
Plat principal
Dessert - Goûter
Préparation
Cuisson
Personnes
Coût
* par personne
Ingrédients
Préparation
• 200 g de farine
• 100 à 150 ml d’eau
• ½ càc de bicarbonate de soude
• ½ càc de levure chimique
• 2 oignons émincés
• 6 feuilles de basilic
• 4 piments végétariens hachés
• 4 branches d’oignon pays hachés
• 4 branches de persil frais hachés
• 2 gousses d’ail dégermées et écrasées
• 1 pincée de piment de Cayenne
• 2 pincées de thym frais
• ½ citron vert
• Poivre et sel
• Huile de tournesol
* Ce coût estimatif est calculé selon les achats réalisés dans les magasins Carrefour Martinique au moment de l’élaboration de la recette.
Source : ticket de caisse.
